Xtrail Kenting by UTMB
- 組別：25K
- 時間：3:38:58
賽前設定了 EPH11.69 的目標，結果真是計劃趕不上變化ㄚ。賽前不小心感冒，努力恢復了整個星期，到比賽當天終於恢復到體感 90%。然而開跑被會場氛圍鼓舞到過於興奮，前 3K 公路用四分半的速度開出去，進地形麻煩的河床段要維持原定配速馬上發現體力恢復不如預期，鼻涕狂流，同時開始失誤、右腳踝接連兩次小扭。後續一方面不敢提速，代償也導致後面大大小小抽筋不斷。
檢討
- 劍中劍的配速直接拿來套越野配速太樂觀了，賽前長距離越野練得不夠，導致補給策略都沒在山徑上完全實測過。
- 水的用量沒算好。原訂 CP1 不進站，但沒想到這會讓我在到 10K 後的 CP2 前身上的水太少、膠不敢吃到原訂的量。
- 在不穩定地形的穩定性需要加強練習，可能需要一雙更合腳的越野跑鞋，現在的太鬆了。
經歷了很多很多困難，來到最後三公里公路依然覺得越野真是令人頭皮發麻的有趣。左大腿已經在抽了，但用走的也沒有比較不痛，乾脆繼續努力跑起來吧。以為沒辦法衝刺了，沒想到看見終點前來迎接的同學還能再生出一股力氣往終點衝過去，好玩好玩！
謝謝教練幾個月以來的指導，期待後續課程😻
本次比賽表情管理非常成功，看見相機的地方都有記得拿掉痛苦面具。